ОХВАТЫВАЯ СВЕТ И ТЬМУ
«.. Как это - быть близкой самой себе.. это включает в себя мою растущую способность удерживать тьму.. Как только я вверяю себя тому, что хочу становиться более осознанной, я должна видеть более ясно то, что является правдой. И это включает в себя не только благословения, за которые я так благодарна – как бы они ни пришли в мою жизнь, но и тьму – как бы она ни пришла в мою жизнь и внутрь меня».
В открытый доступ выложен фрагмент из онлайн встречи с участием Джанет Адлер, основательницы подхода Дисциплины Аутентичного Движения.
Делюсь!
«.. И тогда.. как внутренний свидетель может все это выдерживать?
Как в это время мы можем справляться с тем, что проявляется для большинства из нас.. и возможно все больше и больше – это страх. Я думаю, что страх, на самом деле, это основание, это самое дно сосуда. И мы часто даже не знаем, что мы его чувствуем, пока не начнем реагировать злостью, или через какой-то другой опыт, который вдруг раскрывается из страха.
Мы люди, и мы несем это в себе. Все эти сложности.. у нас есть потребность быть видимыми, потребность знать, потребность контролировать.. и потребность дарить тот свет, которым мы благословлены, проявлять этот свет через нашу телесную форму. И в худшем проявлении все то же самое выливается в потребность чувствовать власть. И это может привести к ментальному заболеванию, например.. когда мы не можем справиться со своими ментальными, эмоциональными реальностями. Этот спектр очень-очень широк, и каждый из нас находится где-то в этом спектре.
В практике Дисциплины Аутентичного Движения мы взращиваем, мы приветствуем более любящего, более доброго, более нежного, более мудрого внутреннего свидетеля. И тогда – все больше и больше – мы можем вступить в диалог со своим ужасом. И мы можем все больше и больше вступить в диалог со своим отчаянием - благодаря тебе, благодаря другому».
(фрагмент из онлайн встречи Джанет Адлер и Фу Шредер «Коллективное тело как сангха»).
Весь этот фрагмент можно посмотреть здесь (на английском):
https://www.youtube.com/watch?v=1lEe5oRgTGg
