• Зачем? •
Пока я тут болею и восстанавливаюсь после поломки тела я очень много думаю про терапию. Про юнгианскую терапию в частности, я все таки дедушкой Юнгом вскормленная, считайте моя крестная мать и крестный отец (хе-хе, тупой юмор, извините, я болею).
Думаю: зачем я хожу к своему аналитику и отношу ей нормальные такие бабки, зачем я 50 минут в неделю посвящаю рассказам про сны, чувства и жизненный пиздец?
Зачем я делаю это без запроса, и уважаю долгосрочные отношения без попыток себя перекроить и переделать себе свое поведение.
И в общем-то, все жутко просто. А как еще проявить уважение к себе? К своему психическому миру, который хорошо проявляется в снах, фантазиях, в тех местах, где мы как будто бы не специально нарушаем границы дозволенного.
Но есть большое но. Спасибо популяризаторам психологии, люди пошли в кабинеты и понесли свои проблемы. Но пока терапия все еще остается на уровне: проработать свои проблемы. И мне не нравится такой концепт. Он заранее подразумевает, что я убогий человек и до идеала мне пахать и пахать. Ну или не очень убогий, но вот эта тревога мне не нравится, давайте ее уберем. Или я вообще отличная, а в душе пустота, давайте туда что-нибудь положим?
Ну то есть люди ходят к психологам за проработкой проблем. Кто больше почитал про психологию говорит «проработать свои травмы». Мы в кабинете, безусловно, трогаем и травмы, и проблемы, и наше убожество, и наше идеальное, и наше глубинное внутреннее, и внешнее представление о себе.
Мы вообще в кабинете можем дотянуться до чего угодно, куда доведет психика клиента и доверие, что установилось между клиентом и терапевтом.
Но, за что я люблю юнгианскую психологию, (остальное — не мой профиль, за них не отвечаю): идея в том, что мы не улучшаем в кабинете человека, а помогаем ему себя постичь.
Точка.
А то, что ты по пути встречи с собой лишишься пару килограмм тревог, печалей и депрессий — это бонус и побочный эффект от крепкого установления контакта с собой. Даже не с аналитиком. С собой, с душой, с самостью.
И мне, в общем-то, становится жутко обидно, когда человек говорит «я хочу проработать свою травму», потому что в этом слышится «я хочу отрезать от себя неудобное, не разбираясь что и почему».
Но наши травмы организовались однажды, чтобы нас защитить от чего то. Раз.
Наши травмы это и вход, и выход в глубину себя. Два.
Наши травмы, ребят, с нами навсегда. Мы просто учимся жить с ними полюбовно, так, чтобы они стали частью нас, но не владели нами и не указывали как жить. Три.
Но это совсем другая история.
Пожалуйста, не относитесь к психике как псу на привязи. Она такая же необъятная. Такая большая. И может откусить жопу) И она — психика — первична. Мы ее дети.
